زندگی خود را با ویترینِ دیگران مقایسه نکنیم

سمانه کارگرزاده در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی کرمان۱۴۰۰؛ گفت: شبکه‌های اجتماعی، زندگی دیگران را اغلب در زیباترین قاب ممکن به ما نشان می‌دهند؛ از سفرها و موفقیت‌ها گرفته تا خانه‌های زیبا، روابط صمیمی و لحظه‌های شاد، اما آنچه می‌بینیم، تنها بخشی از یک زندگی است؛ ویترینی که معمولاً جایی برای خستگی‌ها، شکست‌ها، نگرانی‌ها و روزهای سخت ندارد.

وی افزود: اشتباه از جایی آغاز می‌شود که این ویترین را با تمام واقعیت زندگی خودمان مقایسه می‌کنیم، ما پشت صحنه زندگی خود را می‌بینیم و ویترین زندگی دیگران را؛ طبیعی است که در چنین مقایسه‌ای، زندگی خودمان همیشه کم‌رنگ‌تر به نظر برسد.

کارشناس سوادرسانه اظهار کرد: مقایسه مداوم می‌تواند رضایت از داشته‌ها را کم کند و آدم را گرفتار این احساس کند که «من از دیگران عقب مانده‌ام»، در حالی که هر انسانی مسیر، شرایط، فرصت‌ها و نقطه شروع متفاوتی دارد و موفقیت دیگران، چیزی از ارزش مسیر ما کم نمی‌کند.

وی عنوان کرد: بهتر است به جای مقایسه زندگی خود با تصویری که دیگران از زندگی‌شان نمایش می‌دهند، مسیر خودمان را ببینیم؛ ببینیم نسبت به گذشته چقدر رشد کرده‌ایم، چه چیزهایی به دست آورده‌ایم و برای رسیدن به چه نقطه‌ای تلاش می‌کنیم.

کارگرزاده خاطرنشان کرد: زندگی، مسابقه‌ای برای شبیه شدن به دیگران نیست، قرار نیست پشت ویترین زندگی دیگران بایستیم و ارزش زندگی خودمان را با آنچه در ویترین می‌بینیم بسنجیم.

انتهای خبر/ ع